デスクワークで起こる肩こりや腱鞘炎も筋肉ロック解除で改善
痛みに語りかけるような整体〜福岡市薬院のゆるむんやです
- デスクワークで肩こりや腕が痛む
パソコンや直接文字や絵を描くなど
テーブルの上でのお仕事や趣味で座りっぱなし
気づけば肩がこり、腕がしびれ、腱鞘炎（けんしょうえん）など
パソコンを触るのも楽しく書道や絵を描くのもつらくなります
好きなこともできないなんて苦痛ですよね
このブログを読んで
- 肩こりや腱鞘炎に悩む人に楽になって欲しい
肩こりや腱鞘炎は根本原因を筋肉ロック解除すれば改善できます
肩こりと腱鞘炎に悩むデスクワークのお悩み
肩こりと腱鞘炎に悩むデスクワークのお悩みの50代女性
長いこと腕の痛みやしびれに悩み肩こりもつらい
仕事以外にもクリエイティブな趣味もされていて
腕のつらさやしびれがあるとツラいそうです
特に寒くなるこの時期はとてもつらいとお悩みでした
性格はとても明るく笑顔も素敵な方です
原因はデスクワークによる猫背から
デスクワークで硬くなるのはお腹の奥にある筋肉「大腰筋」です
背中を反らせて、若干右側が硬いようでした
柔軟性はもともとあるようで、腕も後ろにいきますが痛みや違和感がある模様
腱鞘炎のつらさが気になるので、まず脇の奥にある筋肉をゆるめました
そのあと、ひじや腕まわり、指を動かす筋肉をゆるめました
血液が十分に通っていない状態を改善し、筋肉をゆるみやすくします
肝心なのはデスクワークの根本原因〜「大腰筋」や股関節まわりを筋肉ロック解除でゆるめます
- 『ふわっとした感覚が・・・』
しだいに笑顔になってました
筋肉ロック解除は痛みの改善だけではない
施術の前後をごらんください
施術前は腕を後ろに引くとき、肩があがって、からだも前に傾かないと曲げられません
腕もそんなに引けてません
施術後は肩の上がりも、前にからだが傾くこともなく、力まなくて動かせています
筋肉が硬くロックされると、痛みだけでなく可動域も悪くなります
- 痛み
- 動きやすさ
- からだの軽さ
力みのない動きやすさまで改善することで、確実に前に進める改善が見込めます
仕事も趣味も肩や手を使うことが多いので喜んでいらっしゃいました
姿勢も前かがみが改善されたと後日感想をいただきました
痛みを改善するだけじゃ意味がありません
日常が快適に過ごせるための「変わる」改善を目指しております
症状によっては１回で改善しない場合もございます
細かい筋肉ロックを改善すれば、繰り返し痛みに悩むことがない本来のあなたを取り戻すことも可能です
私どもと一緒に痛みに悩むことがない笑顔いっぱいの日常生活に変えていきませんか？
もし、施術がわからない、不安な方はお試しコースもございます
ゆるむんやの施術で改善の望みを感じましたら、私に施術をお任せくださいませんか？
最後までお読みくださりありがとうございます
- ゆるむんや 通常コース（90分）
