産後に骨盤が開くのは腰痛の原因の筋肉！ゆがみと大腰筋の関係
骨盤のゆがみも筋肉ロックが原因かも？！
あなた本来のチカラを引き出すセラピスト 福岡市薬院のゆるふわ整体サロンゆるむんや 代表もってぃです
- 骨盤が開きやすい
とくに女性は産後で骨盤が開いてしまったまま腰痛になることもあります
お腹を痛めて子育ても頑張っているおかあさんはすごいと思います
毎日ごくろうさまです
今回はお客さまの施術例をあげながら、骨盤のゆがみと筋肉ロックの関係をお話しようと思います
このブログを読んで
- 月経中や産後の腰痛に悩む方の希望
になれたらと思います
原因は腰痛の根本原因「大腰筋・腸骨筋」
骨盤が開いてしまうのが気になってしまう30代女性
子供さんもいらっしゃり、子育ても仕事も奮闘中
昔から骨盤が開いているとお悩みで、月経時には開いていると治療院で言われたとか
のちほど施術前後写真をのせますが、寝てる状態が右側に傾いてました
その原因は
- 腸骨筋
骨盤の内側にひっついている筋肉です
この「腸骨筋」は骨盤を後ろに傾けて、骨盤が開く状態になります
他にも大腰筋も硬くロックしている状態でした
大腰筋も腰痛の原因となる筋肉で、この「腸骨筋」とつけ根でつながっています
腸骨筋や大腰筋をロック解除することでゆがみを改善
骨盤が開くとお悩みの方
腸骨筋や大腰筋を横切るように触ると痛みが出ます
一度チェックしてみてください
ゆるむんやでは、そんな痛みやいた気持ちいいと感じる筋肉ロックを痛みのない楽な姿勢にすることでロックを解除する「ミオンパシー」を使っています
筋肉に刺激を与えない優しい施術です
そんな何も感じない施術大丈夫？時になるか方は施術前後をご覧ください
骨盤のゆがみの施術前後ですが、右側はベッドに寝た瞬間の向きです
明らかに右側へ向いています
施術後はいかがでしょう？
これは無理のない自然な姿勢を撮っております
なかにはゆるんだときに姿勢を変える方もいらっしゃいます
おのずと自然な姿勢になろうとしているんですよね
根本的な施術は痛みや骨盤のゆがみだけではありません
腸骨筋や大腰筋のロック解除をすると、からだの反りやすさも改善します
施術前は反りの角度だけでなく、首も前につっこんでいますが、施術後はいかがでしょう？
反りの柔軟性ができると、腰痛になりにくくなります
改善後のゆがみと動きの軽さに喜んでいらっしゃいました
一緒にいらっしゃったお子様も天真爛漫でわたしも癒されました
骨盤が開きやすい悩みのまとめ
骨盤が開きやすいお悩みについて、話をさせていただきましたがいかがでしょうか？
- 骨盤が開く原因は腸骨筋と大腰筋
- 腸骨筋は骨盤の内側にある
- 筋肉ロック解除でゆがみを改善
お腹を痛めて、大切なお子様を出産し、日夜仕事の子育てにがんばるおかあさんを応援します
せめてからだのつらさだけでも改善し、ストレスも少しは減って過ごしやすくなってほしい
骨盤の開きやゆがみにおなやみの方、私たちと一緒につらさから希望に変えていきませんか？
おすすめの施術コース
- ゆるむんや 通常コース（90分）
初めての方にはお試しコース
ゆるむんやをはじめて受けられる方に限り、お試しコースもございます
ミオンパシーがどういう施術かわからないという方のためのコースです
- どういう施術なのか？
- ほかの整体との大きな違い
- どれくらいのペースで施術が必要か
- カウンセリング
- 施術
痛みにお悩みの方に安心して施術を受けてくださるようにわかりやすく説明いたします
- ひとつずつ確実に丁寧に
それをモットーにひとつずつ改善への階段を登っていきませんか？
最後までお読みくださりありがとうございます
