衝撃!ゆるめていると腕が勝手に動く謎とは?
こんにちは
あなた本来のチカラを引き出すセラピスト 福岡市中央区薬院ゆるむんや 代表もってぃです。
施術をしてるとたまに起こる現象が
- 筋肉が無意識に勝手に動く
もまないおさないひっぱらないので、支えた私の手が持っていかれます(笑)
腰のロック解除で蹴り飛ばされましたw
昔、受けられるお客様がこうおっしゃいました。
- 私、筋力がそんなにないんです
そのお客様は体型は細身で筋肉が硬くロックしたところが多かったです。
体幹の大腰筋をゆるめます。
大腰筋の施術イメージはこんな姿勢です。
ゆるんでくると、支えた脚が伸びはじめて、すごく強い力で私の支えている内ももをけり返します。
当時、1年目くらいで私も下半身の筋力が弱かったので、みごとに後ろに倒れました(笑)
筋肉のロックが解除されると
- 筋肉が本来の長さに戻る
- 筋肉が本来のちからに戻る
- 筋肉が本来のやわらかさに戻る
ので、ゆるまりかたが大きいと、周りの筋肉も本来の力を発揮することがあります。
わきをゆるめると肩甲骨が回る
これはロックを繰り返してるかたに多いです。
ロックを繰り返して、筋肉が縮まります。脇の奥や股関節の一部はひねる動きに関連する筋肉があります。
その脇の筋肉をゆるめると、肩甲骨がまるで宙に浮いて円を描くような動きをするんです
それだけでなく背中上部にある肩の表側の僧帽筋をゆるめても同じ現象が!
痛みがある方の筋肉はかなり縮んでるんだなあ〜とカラダの仕組みって奥が深いと感じました。
最近、手首をゆるめて腕がぐるぐる
先日、手首が固まって動かないとお悩みのお客様
肩の筋肉をゆるめて、仰向けに寝かせて、手首の筋肉をゆるめると
- 腕全体がまわる
手首なら肩から上腕、手首とゆるめていくのですが、手首をまわす筋肉をゆるめていくと、ねじれが解放されたのか、腕全体の筋肉が一気にゆるんでいくのです。
最近は驚かないですが、今回はあまりにも大きな動きだったので、少しクスッとこぼれてしまいました。
不思議な現象としてあげましたが、これだけ筋肉が硬くなってるのが改善されたと喜びの顔に変わるんですよね
人間のカラダのしくみは知れば知るほど楽しくなります。
でも、そういう重い症状が改善していく様子を見るのが1番やりがいがあって楽しいです。
ゆるむんやでは、からだの変化を実感してもらうことで、お客様自身のからだのことを知っていただいております。
その場しのぎでなく、〜ひとつひとつを確実に丁寧に〜一歩ずつでもいい方向に変わることでよりよい日常生活を送れますよう願っております。