意外な事実！？マッサージや骨盤矯正も腰痛の結果に施術

腰痛っていろんな生活のなかで

そんなお悩みが多いのではないでしょうか？

といって、マッサージやポキポキ骨盤矯正に行って

• 痛いけど効く〜
• 背中のそこそこをもんでくれ〜

それで腰痛は治りましたか？

実は

にすぎません。

このブログを読むことによって、腰痛の仕組みを理解し

になればと思っています。

痛みを改善するだけじゃダメ

痛みの原因は2つあります。

そして腰痛は両方あります。

筋肉の反応による圧迫で腰が痛む

腰と言ってマッサージはどこにアプローチしますか？

まず背中のほうを施術すると思います。

血行不良をポンプして流せば確かに痛みがおさまります。

しかし、それは結果です。

血行不良は硬く縮んだ筋肉による毛細血管の圧迫です。

圧迫を起こしているのは負荷に対する筋肉の反応なのです。

その負荷は前にかがむ力＝前に引っ張られている筋肉が存在しているのです。

原因は前側に曲げる大腰筋というからだを支える筋肉と骨盤に付いている股関節前側の筋肉です。

最近はその股関節の筋肉をマッサージしている整体も増えましたが、硬く縮んだ筋肉は過敏で刺激に弱い性質を持っています。

倒れないように踏ん張ってバランスを取り戻そうとし、押されないように身構えると思います。

それが筋肉の本来の反応です。

血流が悪いからといって、強く揉むとさらに筋肉は硬く縮まって悪化します。

マッサージでゴリゴリやって筋肉が硬くなり、当サロンにいらっしゃった例もございます。

筋肉が硬く縮まる原因＝筋肉の負荷によるロックを改善しない限り改善しないのです。

関節への負荷による腰痛

腰痛の場合、関節の負荷は腰椎という5本の背骨です。

腰椎の間には、靭帯や滑膜・滑液というクッション、関節包という関節が安定して動くための仕組みがあります。

しかし、この関節包や滑膜に強いテンション（ひっぱり）がかかると、脳に痛みを知らせます。

腰椎という骨には、もちろん筋肉の伸び縮みによって動かされます。

しかし筋肉が硬く縮んでロックしてしまうと、関節に負荷がかり痛みになります。

痛みから楽になるためには、関節がズレてゆがんでいきます。

カイロプラクティックや骨盤矯正はこの歪みにアプローチしています。

よく考えてください！！

骨盤矯正って痛みから逃れるために歪んだ骨格を正しく矯正しているんです。

原因を改善していると思いますか？

つまり結果にアプローチしているだけなのです。それも力ずくで・・・

根本原因から改善するには、関節を引っ張る筋肉の柔軟性を元に戻すのが重要ではないでしょうか？

両方の改善をするには筋肉ロック解除が必要

この図をもう一度ごらんください。

筋肉のロックは筋肉が硬く縮んだ状態です。

日常生活におこる不自然な動きや急な動きで股関節や体幹の筋肉が硬く縮みます。

日常生活のその筋肉の縮まりの繰り返しにより広範囲になり、やがて前述に説明した腰痛になります。

筋肉ロックはすべての不調の根源になっているのです。

それも腰痛は背中ばかり改善しても意味がない。

股関節周りの筋肉のロックをしっかり改善しない限りほんとの改善されないでしょう。

腰痛のお悩みの方まずは反れるからだを作りましょう

あなたはからだが反れますか？

腰痛でお悩みのほとんどの方はからだを反ると痛みが出ます。

筋肉のロックは筋肉に伸びがありません。

筋肉が伸びないのは筋肉自身かからだを守るために硬く縮んだ反応で起こっています。

つまり、筋肉自身の制御です！

あなたはいきなり横から引っ張られたらどうしますか？

おしらく反発すると思います。

そして引っ張られないように縮こまって身構えると思います。

マッサージやストレッチ、ポキポキ骨盤矯正はそういう施術なのです。

脱力しダラーンとしてると楽〜って思うことはありませんか？

筋肉もそのほうが楽ですし、しばらくすると身構える状態＝筋肉ロックも解除されるのです。

痛みだけでない動きやすさも改善するのが当サロンゆるむんやの施術です。

施術前後の写真をごらんください。

痛みの改善は反りやすさにもあらわれます。

筋肉ロック解除で根本から改善するゆるむんやの施術一度体験されてはいかがでしょう。

最後までお読みくださりありがとうございます。

オススメのコース

①前に曲げるのは大丈夫、反らせると痛い方

②前に曲がりづらい太モモやふくらはぎが痛い、反らせると痛い方

③反らせると痛いだけでなく、背骨が全く反れない方